Connaissez-vous l'ho'oponopono ?
Une méthode impressionnante et efficace qui vous aide à vous pardonner et vous aimer !
De l'amour... de l'amour... et rien que de l'amour... !
De l'amour... de l'amour... et rien que de l'amour... !
De quoi s'agit-il ?
L'ho'ponopono est une méthode de guérison hawaïenne qui nous permet de prendre soin de nous pour nous permettre de vivre pleinement notre vie.
"Ho'oponopono" est un mot hawaïen qui signifie "rectifier une erreur".
Cette méthode a été utilisée par le Docteur Hew Len pour quérir des malades dans un asile psychiatrique. Les résultats ont été époustouflants.
Sa technique ?
Le Docteur Hew Len ne voyait pas ses patients, mais il étudiait leur dossier. A partir de là, il travaillait sur lui-même et petit à petit les patients commençaient à guérir.
Mais que faisait-il en lui-même qui amenait ses patients à guérir ?
Tout simplement, il guérissait la partie de lui qui avait créé la maladie chez ses patients en se répétant "Je m'excuse" et "Je t'aime", encore et encore.
En se guérissant lui-même, il guérissait ses patients.
La guérison dans le Ho'oponopono signifie "s'aimer soi-même"
Docteur New Len : "Il se trouve que vous aimer vous-même est la plus merveilleuse façon de vous améliorer, et à mesure que vous vous améliorez, vous améliorez le monde !"
-> Si vous voulez améliorer votre vie, vous devez guérir votre vie !
-> Si vous voulez guérir un criminel, vous le ferez en vous guérissant vous-même !
Impossible ??? Ça n'a pas de sens ???...
Pourtant, après 4 ans, le service du Docteur New Len a fermé ses portes : ses patients étaient guéris !
Comment fonctionne cette méthode ?
Par une simple prière en 4 phrases :
- Je suis désolé(e) !
- Pardonne-moi !
- Merci !
- Je t'aime !
Chaque fois que vous vous trouvez face à une situation désagréable dans votre vie, l'ho'oponopono vous invite à un nettoyage en vous répétant les 4 phrases ci-dessus. Ces phrases s'adressent au divin qui est en vous, la partie blessée qui vit la situation de manière désagréable.
Cela ne se limite pas qu'aux expériences désagréables; lorsque vous vous trouvez face à une personne qui vous énerve par ses attitudes, son comportement, ... ici aussi vous êtes invités à faire ce nettoyage, car souvent, ce qui vous énerve chez l'autre est aussi en vous. Vous êtes donc invités à nettoyer la partie de vous que vous avez en commun avec l'autre.
Chaque épreuve de votre vie est une occasion de vous guérir avec les yeux de l'amour.
Ho'oponopono nous permet de nous aimer, de nous offrir plus d'amour.
De quoi s'agit-il ?
L'ho'ponopono est une méthode de guérison hawaïenne qui nous permet de prendre soin de nous pour nous permettre de vivre pleinement notre vie.
"Ho'oponopono" est un mot hawaïen qui signifie "rectifier une erreur".
Cette méthode a été utilisée par le Docteur Hew Len pour quérir des malades dans un asile psychiatrique. Les résultats ont été époustouflants.
Sa technique ?
Le Docteur Hew Len ne voyait pas ses patients, mais il étudiait leur dossier. A partir de là, il travaillait sur lui-même et petit à petit les patients commençaient à guérir.
Mais que faisait-il en lui-même qui amenait ses patients à guérir ?
Tout simplement, il guérissait la partie de lui qui avait créé la maladie chez ses patients en se répétant "Je m'excuse" et "Je t'aime", encore et encore.
En se guérissant lui-même, il guérissait ses patients.
La guérison dans le Ho'oponopono signifie "s'aimer soi-même"
Docteur New Len : "Il se trouve que vous aimer vous-même est la plus merveilleuse façon de vous améliorer, et à mesure que vous vous améliorez, vous améliorez le monde !"
-> Si vous voulez améliorer votre vie, vous devez guérir votre vie !
-> Si vous voulez guérir un criminel, vous le ferez en vous guérissant vous-même !
Impossible ??? Ça n'a pas de sens ???...
Pourtant, après 4 ans, le service du Docteur New Len a fermé ses portes : ses patients étaient guéris !
Comment fonctionne cette méthode ?
Par une simple prière en 4 phrases :
- Je suis désolé(e) !
- Pardonne-moi !
- Merci !
- Je t'aime !
Chaque fois que vous vous trouvez face à une situation désagréable dans votre vie, l'ho'oponopono vous invite à un nettoyage en vous répétant les 4 phrases ci-dessus. Ces phrases s'adressent au divin qui est en vous, la partie blessée qui vit la situation de manière désagréable.
Cela ne se limite pas qu'aux expériences désagréables; lorsque vous vous trouvez face à une personne qui vous énerve par ses attitudes, son comportement, ... ici aussi vous êtes invités à faire ce nettoyage, car souvent, ce qui vous énerve chez l'autre est aussi en vous. Vous êtes donc invités à nettoyer la partie de vous que vous avez en commun avec l'autre.
Chaque épreuve de votre vie est une occasion de vous guérir avec les yeux de l'amour.
Ho'oponopono nous permet de nous aimer, de nous offrir plus d'amour.
Comment interpréter ces 4 phrases ?
- "Je suis désolé(e) ! -> Vous reconnaissez que quelque chose est blessé en vous, même si vous ne savez pas de quoi il s'agit. - "S'il te plaît, pardonne-moi !" -> Vous vous demandez pardon à propos de tout ce qui a pu occasionner cette situation, même si vous ne savez pas de quoi il s'agit. - "Merci !" -> Vous remerciez le divin qui est en vous et lui exprimez votre confiance dans la résolution du problème, de la meilleure façon qui soit et en fonction des intérêts de chacun. - "Je t'aime !" -> En vous exprimant de l'amour, vous commencez votre travail de guérison. |
-> A partir de cet instant, ce qui arrive ensuite est déterminé par la divinité qui est en vous et non plus par votre mental.
Lorsque vous vous nettoyez, vous ne devez pas le faire pour obtenir quelque chose. Votre seule demande est que cette situation désagréable ne se reproduise plus. Si elle se répète, poursuivez le nettoyage, encore et encore !
D'après le Docteur New Len, vous serez souvent agréablement surpris par le résultat que votre divinité a choisit et qui est parfois loin de ce que vous aviez imaginé.
Notions fondamentales :
Pour comprendre cette méthode, il faut accepter 2 notions
1. Vous êtes 100% responsable de tout ce qui arrive dans votre vie.
Vous êtes responsable de ce que vous pensez et de ce que vous faites. Oui, mais pas seulement !
Pour le docteur New Len, cela va au-delà. Vous êtes aussi responsable de ce que les autres font, de leurs maladies, ...
Si vous assumez la complète responsabilité de votre vie, alors, tout ce qui vous entoure est de votre responsabilité parce que c'est sur votre chemin. Ce sont des projections de l'intérieur de vous.
Si par exemple, vous avez un conflit avec quelqu'un, c'est avec vous-même que vous êtes en conflit. Et ce qui est génial, c'est que vous pouvez résoudre vous-même ce conflit en travaillant sur vous.
D'après le docteur New Len : "Un des plus grands problèmes des thérapeutes, c'est qu'ils pensent qu'ils sont là pour sauver des personnes, quand en réalité ils sont là pour être nettoyés eux-mêmes."
2. L'amour est créateur.
En disant cette prière, vous vous synchronisez sur la vibration de l'amour.
A cette énergie, tout est possible, la création se fait.
Conclusion :
Si vous voulez améliorer quelque chose dans votre vie, c'est en vous que vous devez aller chercher.
Faites-le avec amour !
Cela vous semble impossible ? Et si vous le testiez ?
Lorsque vous vous nettoyez, vous ne devez pas le faire pour obtenir quelque chose. Votre seule demande est que cette situation désagréable ne se reproduise plus. Si elle se répète, poursuivez le nettoyage, encore et encore !
D'après le Docteur New Len, vous serez souvent agréablement surpris par le résultat que votre divinité a choisit et qui est parfois loin de ce que vous aviez imaginé.
Notions fondamentales :
Pour comprendre cette méthode, il faut accepter 2 notions
1. Vous êtes 100% responsable de tout ce qui arrive dans votre vie.
Vous êtes responsable de ce que vous pensez et de ce que vous faites. Oui, mais pas seulement !
Pour le docteur New Len, cela va au-delà. Vous êtes aussi responsable de ce que les autres font, de leurs maladies, ...
Si vous assumez la complète responsabilité de votre vie, alors, tout ce qui vous entoure est de votre responsabilité parce que c'est sur votre chemin. Ce sont des projections de l'intérieur de vous.
Si par exemple, vous avez un conflit avec quelqu'un, c'est avec vous-même que vous êtes en conflit. Et ce qui est génial, c'est que vous pouvez résoudre vous-même ce conflit en travaillant sur vous.
D'après le docteur New Len : "Un des plus grands problèmes des thérapeutes, c'est qu'ils pensent qu'ils sont là pour sauver des personnes, quand en réalité ils sont là pour être nettoyés eux-mêmes."
2. L'amour est créateur.
En disant cette prière, vous vous synchronisez sur la vibration de l'amour.
A cette énergie, tout est possible, la création se fait.
Conclusion :
Si vous voulez améliorer quelque chose dans votre vie, c'est en vous que vous devez aller chercher.
Faites-le avec amour !
Cela vous semble impossible ? Et si vous le testiez ?
Pour en savoir plus :
hooponopono_1.pdf | |
File Size: | 3154 kb |
File Type: |
hooponopopo_2.pdf | |
File Size: | 3478 kb |
File Type: |
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Commentaires :
Albatros (le 17/03/2016) :
Avec ce mantra des quatre mots :« désolé, pardon, merci, je t’aime », l’idéal est de vivre dans cette énergie du matin au soir, cela signifie prendre la responsabilité et accepter tout ce qui nous arrive dans la vie, bannir tout jugement à l’égard d’autrui, des événements ou de soi-même, instaurer en nous une confiance en soi aveugle pour lâcher prise totalement, vivre dans la gratitude, le pardon et l’amour principalement envers nous-même.
(http://api.ning.com:80/files/zbUV0kjiVycUKpb2x-n99YOD9faZZOSUd9JfAC324bTI7L-Qrx8oP8npaiPMN3A88PnOtlh*Nu6998qYZkrIfyx5oyYbossW/colombe.jpg)
"faire la paix avec soi même"
J'ai trouvé sur le net une chanson de Salvatore Adamo qui chante l'Ho'ponopono : https://www.youtube.com/watch?v=g0H_CWZQxAA
Mamy pratique (le 18/03/2016) :
Merci Albatros. C'est tout à fait ça : l'autre est le reflet de nous-même. S'il nous frustre, acceptons
nos erreurs et regardons à l'intérieur de nous-même pour nous corriger.
La prière nous aide à sortir nos ressentis avec amour et nous libère !