Pour l'été énergétique
- La tisane circulation
La saison énergétique de l'été commence le 6 mai pour se terminer le 19 juillet.
Pendant cette période, les méridiens du cœur, de l'intestin grêle, du maître coeur et du triple réchauffeur sont les plus sollicités.
Comment les aider ?
- Par des massages, en respectant les points d'acupuncture -> Voir leur trajet ICI
- Par les couleurs -> voir la couleur de la saison ICI
- Par la saveur des aliments que vous mangez -> Voir les saveurs de la saison ICI
- Par des tisanes à boire et savourer.
La tisane circulation :
Ingrédients pour un sachet de 250g :
- 30g d'hamamélis (feuille) : vasoconstricteur veineux, améliore l'élasticité des veines.
- 30g de marronnier d'Inde : tonique veineux et fluidifiant sanguin, agit contre les hémorroïdes et
varices.
- 30g de centella asiatica (partie aérienne) : assure la longévité
- 30g de menthe pouillot (feuille) : agit sur le système digestif et les affections hépatiques
- 25g de mélilot jaune (sommité fleurie) : antispasmodique, antiseptique urinaire et diurétique.
- 25g de fenouil doux (fruit) : apéritif, digestif, tonique général.
- 25g de cyprès (noix) : vasoconstricteur et tonifiant des veines, antispasmodique, rééquilibre le
système nerveux.
- 25g de chrysanthellum americanum (partie aérienne fleurie) : pour combattre la fièvre jaune.
- 15g de verge d'or (sommité fleurie) : draineur hépatique et rénal, facilite l'élimination des déchets,
sédatif des voies urinaires.
- 15g de camomille romaine (fleur) : stimulant gastrique, digestif, antispasmodique, anti-anémique.
Préparation :
1. Faites bouillir 1 litre d'eau
2. Coupez le feu et ajoutez 4 cuillères à soupe du mélange (ne pas dépasser les doses)
3. Laissez infuser +/-10'
4. Filtrez et transvasez votre tisane dans un thermos, pour la consommer tout au long de la journée.
Pendant cette période, les méridiens du cœur, de l'intestin grêle, du maître coeur et du triple réchauffeur sont les plus sollicités.
Comment les aider ?
- Par des massages, en respectant les points d'acupuncture -> Voir leur trajet ICI
- Par les couleurs -> voir la couleur de la saison ICI
- Par la saveur des aliments que vous mangez -> Voir les saveurs de la saison ICI
- Par des tisanes à boire et savourer.
La tisane circulation :
Ingrédients pour un sachet de 250g :
- 30g d'hamamélis (feuille) : vasoconstricteur veineux, améliore l'élasticité des veines.
- 30g de marronnier d'Inde : tonique veineux et fluidifiant sanguin, agit contre les hémorroïdes et
varices.
- 30g de centella asiatica (partie aérienne) : assure la longévité
- 30g de menthe pouillot (feuille) : agit sur le système digestif et les affections hépatiques
- 25g de mélilot jaune (sommité fleurie) : antispasmodique, antiseptique urinaire et diurétique.
- 25g de fenouil doux (fruit) : apéritif, digestif, tonique général.
- 25g de cyprès (noix) : vasoconstricteur et tonifiant des veines, antispasmodique, rééquilibre le
système nerveux.
- 25g de chrysanthellum americanum (partie aérienne fleurie) : pour combattre la fièvre jaune.
- 15g de verge d'or (sommité fleurie) : draineur hépatique et rénal, facilite l'élimination des déchets,
sédatif des voies urinaires.
- 15g de camomille romaine (fleur) : stimulant gastrique, digestif, antispasmodique, anti-anémique.
Préparation :
1. Faites bouillir 1 litre d'eau
2. Coupez le feu et ajoutez 4 cuillères à soupe du mélange (ne pas dépasser les doses)
3. Laissez infuser +/-10'
4. Filtrez et transvasez votre tisane dans un thermos, pour la consommer tout au long de la journée.
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Commentaires :
Constance Dufour (le 15/06/2021) :
Bonjour, j’aimerais avoir la recette de la saison d’été : tisane circulation.
Merci à l’avance pour ces excellentes informations .
Mamy pratique :
Bonjour Constance. La recette se trouve dans l'article ci-dessus.
Vous y trouverez la composition et la préparation. Belle journée !
Albatros (le 9/05/2016) :
Merci pour toutes ces recettes !!
juju (le 28/05/2016) :
Elle est bonne ! Ça tombe bien car j'ai des problèmes de varices