Le tilleul
fin juin - début juillet
Fin juin, début juillet, en fonction des régions, le tilleul est en fleur.
C'est le moment de cueillir leurs fleurs pour vous en faire des tisane tout au long de l'année.
Les tisanes de tilleul sont indiquées dans les cas suivants : spasmes, indigestions, insomnies, névrose, hystéries, migraines, états fébriles.
Procédure :
Après avoir cueillis les fleurs du tilleul, faites-les sécher en les étendant sur du papier journal.
Une fois sèches, emballez-les dans une enveloppe en papier en conservez-les bien au sec.
Préparation :
-> Faites bouillir de l'eau.
-> Ajoutez 1 pincée de tilleul pour 15 à 30g de litre
-> Laissez infuser 10'
-> Ajoutez selon votre goût, 1 cuillère à café de miel + 1 goutte d'HE d'orange + 1 goutte d'HE de
lavande vraie
-> Buvez 2 à 4 tasses par jour, dont une juste avant de vous coucher.
Merci Amélie pour ce petit rappel de saison !
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