Les saisons énergétiques
Pour les chinois, comme la nature, notre corps vit au rythme des saisons.
En automne, les arbres perdent leurs feuilles alors qu’au printemps, la sève monte ... Il en est de même pour nous : nous perdons nos cheveux en automne et au printemps notre énergie se réveille ... Lire la suite ... |
Nous pouvons agir préventivement sur notre corps pour aider l’énergie à circuler sans obstacle le long des méridiens actifs de la saison. Comment ? Lire la suite ... |
Vous pouvez aussi travailler sur les couleurs pour renforcer vos méridiens, via les vêtements que vous portez, un bouquet de fleurs pour garnir votre maison ou votre bureau, des serviettes de table, ... Mais quelles sont les couleurs à favoriser au fil des saisons ? Lire la suite ... |
Nous pouvons aussi tonifier nos organes en favorisant certaines saveurs dans notre alimentation, toujours au rythme des saisons énergétiques Quelles sont ces saveurs ? Lire la suite ... |
Comme nous l’avons vu, nous pouvons agir sur notre corps pour aider l’énergie à circuler dans nos méridiens en fonction de saisons.
-> Pour chaque méridien, je vous propose quelques exercices de renforcement.
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-> Pour chaque méridien, je vous propose quelques exercices de renforcement.
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