Recette d'infusion de lavande
Recette de bain de lavande
juillet/août
La lavande, outre son odeur agréable, possède plusieurs vertus :
- En interne, elle est calmante, antispasmodique, analgésique, antiseptique, diurétique.
- En externe, elle est cicatrisante et antiseptique.
- En bain, elle est calmante, anti-rhumatismal et régule le système nerveux.
L'infusion de lavande :
Faites infuser pendant 10', 1 cuillère à café de fleurs de lavande dans 1 tasse d'eau bouillante.
Selon votre goût, sucrez votre infusion avec un peu de miel.
- Pour calmer l'irritabilité, les spasmes et les insomnies, ou contre les rhumatismes et traiter
l'hypertension :
Buvez 3 tasses par jour entre les repas.
Cette tisane peut également servir à calmer certains maux de tête.
Le bain de lavande :
Préparez-vous un bain le soir, que vous additionnerez d'une ou plusieurs infusions de lavande.
Alternez avec le romarin et le pin.
- Contre les troubles nerveux, insomnies
- Contre les rhumatismes
- Aide à la cicatrisation des eczémas secs
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Que faire d'autre avec la taille de vos plants de lavande ?
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