Les petits bonshommes allumettes
Des bonshommes allumettes, c'est quoi ?
Cela ressemble à cela :
Cela ressemble à cela :
Mais encore .... A quoi ça sert ???
C'est une technique très simple de lâcher-prise par rapport à une personne, une situation, ... qui se pratique à l'aide de dessins.
Son principe ?
Remplacer notre attachement par de l'Amour.
Comme l'explique très bien Jacques MARTEL :
" L'attachement, ce n'est pas de l'amour (...) L'attachement est humain, mais un attachement détaché permet d'aimer l'autre en le laissant complètement libre (...)
Quand j'ai de l'attachement pour quelqu'un, j'exerce toujours sur l'autre, consciemment ou inconsciemment , une forme de contrôle (...)
L'amour, c'est simplement le sentiment que j'ai envers quelqu'un d'autre tout en le laissant complètement libre."
Curieux d'en savoir plus ???
Je vous propose d'écouter les vidéos de Jacques MARTEL ci-dessous :
C'est une technique très simple de lâcher-prise par rapport à une personne, une situation, ... qui se pratique à l'aide de dessins.
Son principe ?
Remplacer notre attachement par de l'Amour.
Comme l'explique très bien Jacques MARTEL :
" L'attachement, ce n'est pas de l'amour (...) L'attachement est humain, mais un attachement détaché permet d'aimer l'autre en le laissant complètement libre (...)
Quand j'ai de l'attachement pour quelqu'un, j'exerce toujours sur l'autre, consciemment ou inconsciemment , une forme de contrôle (...)
L'amour, c'est simplement le sentiment que j'ai envers quelqu'un d'autre tout en le laissant complètement libre."
Curieux d'en savoir plus ???
Je vous propose d'écouter les vidéos de Jacques MARTEL ci-dessous :
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Voilà ! Il me semble que tout est dit...
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Commentaires :
Ma Pause Sophro (le 31/07/2016) :
Merci pour le partage de cet exercice présenté initialement par Jacques Martel :)
J'ai trouvé qu'il aidait vraiment à lâcher prise sur certaines situations.